VIDEOPASS LÅR-RUMPA-MAGE 30 mIN (ANNA)

Passet fokuserar på att forma musklerna i bålen och underkroppen; mage, rumpa och lår. Passet inleds med uppvärmning som inkluderar några stegövningar. Passet avslutas med stretching. Redskap: Gummiband, viktskiva och en matta.