SYYSKUUN 2023 uutiskirje
Mukavaa syyskuuta!
Syksy on saapunut Vaasaan ja Myllykadulla treenit jatkuvat tavalliseen tapaan. Syskuun aikana tulemme toteuttamaan asiakastyytyväisyyskyselyn, johon toivomme mahdollisimman paljon vastauksia, jotta keskuksen kehitystyö jatkuu asiakkaiden toiveiden mukaisesti.
Myllykadulla tehdään tietyötä, joka jatkuu vielä pidemmän aikaa. Tonteille ajo on kuitenkin sallittu koko ajan ja LYKKEn pihaan pääsee autolla tavalliseen tapaan. Huom! Muistathan parkkiluvan!
Alkavat kurssit
Syyskuussa Myllykadulla alkaa taas mukava kattaus kursseja. Uuden hinnoittelun mukaisesti lykkeläinen saa kurssin edullisemmalla hinnalla, kuin muut. Tutustu kurssisisältöihin ja valitse omasi. Tervetuloa mukaan!
Kurser som påbörjas snart
Enligt den nya prissättningen är kurskostnaderna billigare för LYKKE medlemmar gemfört med icke-medlemmar. Bekanta dig med kurssernas innehåll och välj en som passar/intresserar dig.
Haluatko aloittaa kuntosalilla treenaamisen ja saada varmuutta liikkeiden suoritustekniikoihin? LÄHDE LIIKKEELLE SALILLA -pienryhmävalmennuksessa opettelemme toiminnallisia lämmittelyliikkeitä, tutustumme kuntosalin laitteisiin ja käymme läpi liikkeitä ala-, ylä-, sekä keskivartalolle. LÄHDE LIIKKEELLE SALILLA on täydellinen alku, kun haluat aloittaa kuntosaliharjoittelun ensimmäistä kertaa tai pitkän tauon jälkeen. Kurssin valmennuskieli on suomi.
Koko kehoa vahvistava ja puhdistava, erilaisia joogalajeja yhdistävä kurssi sisältää kahdeksan VOIMAJOOGA-tuntia. Kurssi pidetään Liikuntakeskus LYKKEn Lämpöstudiossa. Yhden tunnin kesto on 60 minuuttia. Kurssin ohjauskieli on sekä suomi, että ruotsi.
RYHMÄLIIKUNTA
Syksyn ryhmäliikunta on käynnissä ja tunteja on lisätty aikatauluun.
Muistathan aina vahvistaa paikkasi tunnille keskukseen saavuttuasi. Jos et pääse osallistumaan, tulee paikka aina perua. Peruutuksen voit tehdä applikaatiossa viimeistään 1h ennen jumpan alkua. Viime hetken peruutus tulee tehdä sähköpostilla vaasa@liikuntakeskuslykke.fi tai viestillä somekanaviimme.
GRUPPTRÄNING
Kom ihåg att alltid bekräfta din plats till passen när du kommer till gymmet/centret. Om du inte kan delta på passen måste du alltid avboka din plats. Avbokningen görs i applikationen senast 1h innan passet börjar. Sista minutens avbokningar görs via e-post till vaasa@liikuntakeskuslykke.fi eller via våra sociala medier.
Tältä sivulta löydät tulevan ryhmäliikunnan suunnitelman. Ilmoittaudu mukaan tunneille Liikuntakeskus LYKKE - mobiilisovelluksessa. Sovelluksesta löydät myös ohjaajat sekä tuntien mahdolliset muutokset.
På den här sida hittar du LYKKEs gruppträningsplan. Anmäl dig till passen via Liikuntakeskus LYKKE -mobilapplikation. I applikationen hittar du instruktörer och möjliga förändringar.
Nähdään treeneissä!
- LYKKE-tiimi
Vi ses på träningar!
- LYKKE-teamet