KURSER SOM PÅBÖRJAS SNART
Motionscenter LYKKE erbjuder mångsidigt med olika slags smågrupps träningar till varje motionerare. Bekanta dig med vårt utbud, välj det som passar dig och anmäl dig.
Gemensamma aktiviteter med egen son? PAPPA OCH SON -smågruppcoachning är ett unik tillfälle får gemensam aktivitet, där både konditionen och styrkenivåerna förbättras. I smågrupp utförs mångsidiga styrketräningsövningar med fria vikter. Förutom muskelstyrka tränas också uthållighet och syreupptagningsförmåga. Kursens språk är finska.
LYKKE – coacharna är utbildade proffs som hjälper dig att uppnå dina mål, alltid med hänsyn till din startnivå. LYKKE – coachningen inleds alltid med en konsultation med coachen. bekanta dig med LYKKE coachar.