NEUROSONIC julklapp | Liikuntakeskus LYKKE

NEUROSONIC-JULKLAPP

Neurosonic – avslappningsapparater producerar en lågfrekvent vibration som lugnar det autonoma nervsystemet. Vibrationen tar dig in i ett meditativt tillstånd, där stress lindras, återhämtningen förbättras och sömnens hälsosamma effekter förstärks.


JULKLAPP TILL LYKKELITERNA:

10-12 minuters ​​​​​​​Neurosonic kostnadsfri (Kvarngatan).


I Neurosonic kan du enkelt välja färdiga 10–40 minuters program för avslappning, aktivering eller återhämtning. Du kan använda aktiveringsprogram för att öka din ämnesomsättning, öka din vakenhet eller värma upp dina muskler. Återhämtningsprogram är lämpliga efter idrott eller för att lindra till exempel svullnad. Alla program främjar sömnkvaliteten och bidrar till både fysisk och mental återhämtning. Effekterna är individuella och regelbunden användning ger bäst resultat.


NEUROSONIC-JULKLAPPPROGRAM


AVSLAPPNING

10min
Programmet lindrar muskelspänningar, huvudvärk och muskelvärk. Lämplig att använda mitt på dagen tack vare sin uppfriskande effekt. Vid neurologiska symtom kan programmet användas för att effektivt lindra spasticitet. Du kan ta programmet två gånger i rad för att lindra huvudvärk.

AKTIVERING

12min
Kort avslappning/massage för att aktivera vakenhet, öka ämnesomsättningen, lindra muskelspänningar, huvudvärk och smärtor. Lämplig för användning på morgonen eller dagen tack vare den akuta aktiverande effekten. Programmet kan också förbättra sömnkvaliteten hos friska individer.


Neurosonic julklappdagar:
7.12. kl 12 - 17
15.12. kl 12 - 16


  • Neurosonic-madrass ligger i rummet nära receptionen.
  • Visst kommer du till Neurosonic med rena kläder och tar bort dina skor.
  • Använd egna hörlurar och t.ex lugn musik.
  • Observera att ljudet i motionscentret hörs till rummet lite grann.
  • Placera dig på rygg på madrassen.
  • Du får tabletten på genom att klicka på sidknappen.
  • Klicka på Neurosonic appen från hemskärmen.
  • Välj program och längden på programmet.
  • När programmet börjar kan du justera vibrationerna på fyra ställen till en nivå som passar dig.