BODYSTEP | Liikuntakeskus LYKKE

BODYSTEP

LesMills - konceptpass som utvecklar koordination, syreupptag och uthållighet. Det roliga koreografiska passet utförs med hjälp av ett stegbräde; vi höjer pulsen, gör muskelträningsövningar och jobbar fram lite svett.

- Utmanande
- Puls