LYKKE VIDEOTUNNIT KOTONA - FIILIS
Hauska, hikinen tanssitunti, jossa jokainen kappale sisältää oman koreografian. Kansainväliset rytmit tempaavat mukaansa ja tunnilla tärkeintä onkin hyvä fiilis ja hauskanpito. Ei välineitä.
Ett effektivt inomhuscykelpass som utvecklar syreupptagningsförmågan och den aeroba konditionen. Under passet visar coachen hur du själv kan justera träningens effekt med hjälp av cykelns motstånd.
Hauska, hikinen tanssitunti, jossa jokainen kappale sisältää oman koreografian. Latinalaiset ja kansainväliset rytmit tempaavat mukaansa ja tunnilla tärkeintä onkin hyvä fiilis ja hauskanpito. Ei välineitä.
Ett roligt och svettigt danspass där varje låt innehåller sin egen koreografi. De latinska och internationella rytmerna är medryckande och det viktigaste i passet är gott humör och att ha roligt. Ingen redskap.
Hauska, hikinen tanssitunti, jossa jokainen kappale sisältää oman koreografian. Latinalaiset ja kansainväliset rytmit tempaavat mukaansa ja tunnilla tärkeintä onkin hyvä fiilis ja hauskanpito. Ei välineitä.
Ett roligt och svettigt danspass där varje låt innehåller sin egen koreografi. De latinska och internationella rytmerna är medryckande och det viktigaste i passet är gott humör och att ha roligt. Ingen redskap.
Tältä sivulta löydät LYKKE ryhmäliikunnan keskukselta tutut videotunnit, joita voit treenata kotona oman aikataulusi mukaisesti. LYKKE videotuntien pituus on n. 30 minuuttia. Mukavaa treeniä!