LUONTOJOOGA
Luontojoogakurssilla nautitaan sekä joogan, että luonnon parhaista puolista. Tunti pidetään Hietalahden Villan läheisyydessä, välillä metsässä ja välillä lähempänä merta. Kurssi ei vaadi aiempaa joogakokemusta.
Luontojooga yhdistää sekä joogan, että luonnon rauhoittavat ominaisuudet. Tunnilla tehdään vaihtelevia joogaharjoituksia helposta hieman haastavampaan. Jokainen tunti päätetään ihanaan rentoutukseen luonnon livemusiikkia kuunnellen. Et tarvitse aiempaa joogakokemusta osallistuaksesi Luontojoogaan.
Ota tunnille mukaan oma matto sekä lämmintä vaatetta.
- Kurssin kesto 4 viikkoa
- Tunti keskiviikkoisin klo 17.45 alkaen 31.5.2023 (tapaaminen Hietalahden Villan luona)
- Hinta: Lykkeläinen sekä Lykketär 60€, muut 70€
- Ohjaaja Cecilia Weckström
- Ei vaadi LYKKE-asiakkuutta
Tervetuloa mukaan!
- Maksamalla kurssimaksun verkkokaupassa, ilmoittaudut pienryhmävalmennukseen.
- Voit maksaa kurssin myös liikuntarahalla.
Liikuntakeskus LYKKEssä on tarjolla mukava kattaus erilaisia kursseja ja pienryhmävalmennuksia jokaisen liikkujan tarpeisiin. Tutustu valikoimaamme, valitse omasi ja ilmoittaudu mukaan. Tältä sivulta löydät pian alkavat kurssit.