|
Hej!
Du har tränat hos oss en vecka. Hur gick dina träningar? Är det någonting du vill fråga oss?
Vi vill tacka dig för ditt besök genom att erbjuda dig en lättare fortsättning på dina träningar. Du får startavgiften gratis ifall du köper medlemskapet till LYKKE. Du kan köpa medlemskapet på vår hemsida. Använd kampanjkod LYKKEvko så vi tar bort 20€ från köpets slutsumma.
Erbjudandet är i kraft tills 7.3.2023.
Agera snabbt och börja din väg mot bättre vardag!
Vi ses!
Med vänliga hälsningar,
LYKKE team
"Jos haluat edetä nopeasti, kulje yksin.
Jos haluat päästä pitkälle, kulje yhdessä muiden kanssa."
LYKKE – valmennus räätälöidään yksilölliset tarpeet huomioiden. LYKKE – valmentajat ovat koulutettuja Personal Trainereita ja liikunta-alan ammattilaisia, jotka auttavat sinua tavoitteidesi saavuttamisessa, aina lähtötasosi huomioiden. LYKKE-valmennus alkaa aina konsultaatiolla valmentajan kanssa. Apuna käytetään esitietolomaketta sekä halutessasi tavoitteiden mukaan rakennettuja alkutestejä ja mittauksia.
LYKKE asiakaspalvelun löydät keskuksesta parkkihallin puoleisen sisäänkäynnin läheisyydestä. Tältä sivulta löydät asiakaspalvelun aukioloajat. Palvelemme myös sähköpostin ja sosiaalisen median kanavien välityksellä. Vastaamme viesteihin kaikkina arkipäivinä.
Kaikki liike on hyväksi. Haluan kannustaa asiakkaitani liikkumaan mielihyvä edellä ja löytämään liikunnan muodot, jotka tuottavat hyvää oloa. Sopiva tehoinen liikunta, terveellinen ravinto ja riittävä uni auttaa jaksamaan arjessa. Haluan opettaa asiakkaitani löytämään turvalliset ja tehokkaat liikkeet, jotka tukevat haluttuja tavoitteita.
Hyvinvointi, liikunnan ilo, tavoitetta tukeva ruokavalio sekä riittävä lepo ovat valmennusfilosofiani perusta. Autan asiakkaitani löytämään terveyttä tukevan tavan liikkua sekä syödä. Kun perusasiat ovat kunnossa, on liikunta mahdollista säilyttää mukana arjessa myös haastavissa elämäntilanteissa.
Valmentajana asetan realistiset raamit juuri sinulle sopivaan valmennukseen. Olen rehellinen ja huolehdin siitä, että valmennus kulkee kohti sille yhdessä asettamaamme tavoitetta.
Olen liikunnanohjaajaopiskelija. Haluan auttaa asiakkaitani löytämään liikunnan tuoman ilon ja huomaamaan sen lukuisat positiiviset vaikutukset omaan terveyteen. Pienillä valinnoilla ja askelilla saadaan pitkällä tähtäimellä aikaan isompaakin muutosta. Tasapainon löytäminen kaikessa on keskeinen periaatteeni, mikä pätee myös valmennuksissani. Asiat pystytään tehdä oikein ja fiksusti ilman, että joudutaan luopumaan asioista tai luomaan minkäänlaisia rajoitteita.
Tältä sivulta löydät inspiraatiota omaan arkeen; asiakastarinoita, asiaa hyvinvoinnista, ruokajuttuja ja treenivinkkejä.
Mikä sinua inspiroi?
MEILLÄ ON VAIN YKSI ELÄMÄ
Tärkeintä, että liikut.
Nähdään treeneissä!
Aurinkoisin terveisin,
LYKKEn tiimi!